aura-transformation.jpg
16806707_1241762642538930_4336592867173530858_n.jpg
qigong10spiros3.jpg
aura-transformation.jpg

Auratransformasjon ™


Balans på alla plan med den nya tidens energi

SCROLL DOWN

Auratransformasjon ™


Balans på alla plan med den nya tidens energi

På tide med en oppgradering?

En uke etter at jeg ga datteren min en Aura justering, skjer det..

Hun som alltid har vært sjenert, som ikke tør å synge selv om hun elsker det. Nå løsner det og i kveld sendte hun en lenke til sin nye Instagram konto der hun synger.

Datteren min har alltid vært en typisk #indigo med sterke idealer og en integritet du ikke kan rokke om du så snur henne opp ned på hodet. Samtidig har hun en brennende engasjement som drar folk til seg, dessverre ikke alltid med de beste hensikter. Det er ikke lett å stå med ett ben i hver sin verden, hennes indre bilde har ofte kollidert med ytre press fra familie og venner. Jeg som jobber med dette kan lett bli blind for effekten av en oppgradering eller en Auratransformation™, som Auraformidler™ har jeg blitt vant til det faktum at folk endelig lever ut sitt potensiale. Jeg har sett det hos klientene mine, men det er noe helt annet å være et oppleve at en så målrettet, klok og ung kvinne komme hjem i seg selv, spesielt fordi jeg har kjent henne hele hennes liv.

Da datteren min bestemte seg for å ta skrittet fullt ut, hun som bygger muskler på ren, plantebasert mat, hun som alltid har gått sin egen vei og aldri latt sin mors spiritualitet påvirke henne, skriver til meg etter sin oppgradering. «Mamma, jeg tror du har koblet meg tilbake til verden, du har koblet meg tilbake til alt.» Dette kommer fra en person som ikke har et eneste spirituelt fiber i kroppen, men som nå føler at hele kroppen og sinnet har fått en ny og dyp kontakt, og frihet til satse på ting hun ikke våget før, bare en uke etter Aura justeringen slipper alt.

Alt finnes i deg, blir du ikke nysgjerrig på hva som skjer når du gjør oppgraderingen din?

Jeg er så glad for mitt datters valg, og at hun føler seg skjermet fra andres negativitet og stress. Jeg er så glad at det finnes en behandling som styrker og hjelper folk med å finne sin sanne natur. Helt fantastisk egentlig!

Nå ser jeg frem til å hjelpe deg med det samme ...

 
all_aura_top_se.png

Auratransformasjon ™

Det kan være ganske slitsomt i lengden når du hele tiden må ha hjelp eller finne nye metoder på fylle opp og å beskytte deg selv fordi energien ikke strekker til. For å være helt ærlig er saken den at uansett hvor mye du jobber, fyller opp, trener, løper eller tar healing, en sliten aura makter ikke å holde energien din i sjakk.

En Auratransformasjon ™ (AT) er en oppgradering av hele energisystemet ditt.

Har du lagt merke til hvordan dagens barn bare stråler og hvilken styrke de utstråler, vi som jobber med Auratransformasjon ™ kaller dette for “Den nye tidens barn”. Den nye barna er født med enormt mye energi, og har tilgang til all sin kraft, energi og livsoppgave, uten å brenne ut. Alt er intergrert i kroppen, bevisstheten og energisystemet og alle som er født etter 2000 trenger ikke bruke livet på å vende hver stein for å finne seg tilrette her i livet, eller bruke tid på å finne en partner som utfyller seg, de har alt i seg.

Ville det ikke vært fint å leve med så mye energi, fokus og styrke?

Vi voksne som er født før 1995 er født med sjels energi, det betyr at vi hviler veldig på de som er rundt oss og trenger andre for å utfylle oss. Hele sjels og chakra systemet er på vei ut fra jorden, det er det de nye barna bidrar til. Kort sagt så lever mange voksne og unge mennesker i dag med et hus som ikke er tett, eller en aura som ikke er oppgradert til å holde all energi på plass. En Auratransformation™ er som å få tettet alle hull og gir en trygg grunnmur. Det nye huset har oppgraderer det elektriske og i stedet for å løpe til bekken for å hente vann kan du når som helst skru på kranen med ferskt nytt vann.

 

Hva er en aura?

Vi har en fysisk kropp, en mental kropp og en energi kropp, Body, Mind & Spirit.

Alle disse utgjør en helhet som representerer forskjellige deler av deg. Energikroppen din går litt utenfor din egen kropp, den virker som et beskyttende deksel og er magnetisk. Alt som magneten tiltrekker seg er ting som styrker din personlige vekst, og din sjels vekst. Tidligere ble vi alle født med en sjel, sjelen er som en usynlig del av personligheten din som manifesterer temaer, relasjoner og situasjoner for at du skal vokse.

 

Vekst på godt og vondt!

Å vokse kan gjøre ganske vondt, voksesmerter er ikke farlig, men kan få store konsekvenser for deg og ditt liv.

Om det slik at alle som kommer hit til jorden har en hensikt og sjelen er den som driver vår utvikling for å nå våre mål, er det kanskje ikke så rart at vi går i sirkel.

Som sagt, alle som er født innen 1995 og er styrt av det gamle sjels systemet, blir styrt av en mental kropp, dvs ett trossystem eller en ubevisst programmering som kanskje ikke gagner deg i dag. Sjelen eller din ubevisste del er den delen du får kontakt med gjennom meditasjon og personlig utvikling, du kan også koble deg til din høyere bevissthet gjennom healing, hypnose og rusmidler. Den mentale kroppen styrer våre tanker og begrensninger. Derfor velger mange mennesker rus eller annen form for bevissthets utvidelse for å komme i kontakt med sitt høyere selv, men hver gang du gjør det, blir du mer gjennomsiktig og det gjør det vanskeligere å holde orden på din personlige energi og innsikt. Under en Auratransformasjon™, utvider din bevissthet seg permanent og hele din bevissthet og ubessvisthet oppgraderes til et høyere potensiale.


 

Healing, du kan ikke lade batteriene i en tom Aura!

Når du utvider din bevissthet gjennom healing, fjern healing eller annen praksis mister din aura eller energi kropp materie og går opp i lys.

En healing kan aldri gi deg jording eller kraft til å holde orden på din egen energi eller holde din personlige energi intakt. En Auratransformasjon™ er en behandling som gir deg ny Aura, oppgraderer din mentale kropp (bevissthet) og styrker kontakten med din fysiske kropp. Vi som er utdannet til Auraformidler™ kan hjelpe deg å hente inn og jorde din energi i deg.

Hvis du er født med en sjels energi, vil en Auratransformasjon™ (AT) oppgradere hele energisystemet ditt, og i stedet for å gå lange omveier kan du bruke kortkommandoer, og tiden mellom tanke og handling blir påtagelig raskere. Mange av mine klienter forteller at det er natt og dag mellom før og etter sin AT.

I det lange løp kan det tære på kreftene om du hele tiden må fylle på og beskytte deg selv fordi energien ikke holder helt i mål,sannheten er at uansett hvor mye du jobber, klarer en lekk aura ikke å holde energien i sjakk.

 

 

Body Mind Spirit

• Vi har en fysisk kropp, en mental kropp og en energi kropp. Alle disse utgjør en helhet som representerer forskjellige deler av deg.     

• Din fysiske kropp består av ben, muskler og vann, og har som funksjon å transportere oss fra a til b. Kroppen lyder den mentale kroppen, sinnet og egoet.     

• Din mentale kropp består av en bevisst del, din dags- bevisste. Det er vårt sinn som bestemmer hvor langt vi kan strekke oss fysisk og energetisk. Det er den delen du forsøker å utvide når du mediterer og praktiserer yoga eller selvutvikling.     

• Energikroppen din går litt utenfor din egen kropp, det er her du kommer i kontakt med din ubevisste del, eller som noen velger å kalle det, ditt høyere selv. Du kan også kalle din energikropp for din personlige utstråling, kraft og aura og fungerer som en beskyttende teppe, eller drakt og er magnetisk.


 
 

Hvorfor mister du energi?

Det er visse situasjoner og folk som krever mye energi og uansett hvor mye vi enn prøver å unngå det, kan vi liksom ikke helt endre at den samme personen eller situasjonen bare tapper oss.

Vi gjør det vi gjør om og om igjen, og det gjentar seg selv til vi har lært hva vi skal lære. I dag trenger du ikke lenger å danse etter skjebnens pipe, med en Auratransformasjon™ kan du hoppe av hele hamster hjulet og oppgradere livet ditt. Sjelen eller gamle programmeringer har for mye makt over det moderne mennesket, når sjelen styrer bevisstheten din er det som om du gir tøylene til et barn, du vil ikke overlatt økonomien din til en treåring ville du?

“Stuck” i sjelsenergien med den lavere mentale bak rattet, har du en sensor som har kontroll over hvor mye informasjon eller hvor mye du får utvikle deg, hvor bra er det med en sensor som ikke ser forbi sitt eget beste, eller står i veien for sitt sanne potensiale? Å ha noe som sensurerer din utvikling kan oppleves som om du har kommet til vegs ende, men du vet at det er mer og hente, og uansett hvor mye du strekker deg så kommer du liksom ikke over veggen. Er du født innen 1995 og ikke oppgraderer, vil du alltid ha noe som holder deg tilbake.

 

Oppgradering

En Auratransformation ™ er en behandling som jobber med gamle karmiske arr, oppgraderer din bevissthet og gir deg nytt fokus som styrker kontakten med din fysiske kropp og holder din energi hos deg der den hører hjemme.

Gamle strukturer som styrer våre tanker og muligheter gjør at mange velger rusmidler eller annen bevissthetsutvidelse for å komme i kontakt med sitt høyere selv, men om dette ikke gir deg fornyet energi og du likevel føler deg sliten kan det være lurt å kjenne etter om du skal gjøre en oppgradering.

AuraTransformation™ er en permanent ekspansjon, og kobler din høyere bevissthet direkte til kroppen. Det igjen skaper mer ro og kortere avstand mellom tanke, ord og handling, og mange går fra å meditere flere timer hver dag til å bruke noen minutter på å sortere sin egen energi. Min erfaring med Auratransformansjon™ er at du flytter fokus fra kunnskap til kjennskap, du flytter inn i kroppen, og det å være her og nå hjelper deg å gi slipp på gamle tankemønstre og begrensninger.

 

Auratransformasjon™ og klientbehandlinger

 

Slik foregår en Auratransformasjon™

Behandlingen i seg selv er fordelt på 2 ganger med 1 – 5 dagers mellomrom. Den første dagen rydder jeg opp, fyller opp og oppgraderer hele ditt system. Jeg drar inn og jorder din energi i deg, bevisstheten din utvider seg og du får på plass en ny aura. Avhengig av hvor skadet auraen din er og hvor mye beskyttelse du har vært nødt til å bygge opp, kan første behandling ta opptil 3-4 timer. Den neste behandlingen er en balansering og forsterking og du trekker inn enda mer kraft og bevisthet.

Balanseringen kan ta opp til 1-2 timer, under denne behandlingen får du tips og tilgang til materialer som kan hjelpe deg å holde balansen og din egen energi. Etterbehandlinger og balanseringer kan være fint i en fase da du er inne i en vekstperiode og jeg anbefaler alle mine klienter å sette seg mer inn i hva som skjer når du gjør en oppgradering. En Auratransformasjon™ øker frekvensen og det kan hjelpe å lese mer om prosessen i blandt annet Anni Sennovs bok, «Krystallmennesket og krystaliseringsprosessen». Bøkene kan bestilles her i min webshop.

Klientbehandling: Du kjenner selv når du trenger en balansering, og er det visse temaer eller du kjenner at du vil ha en oppgradering, kan du ta kontakt med en Auraformidler™ gjennom www.auratransformation.no

Vil du at jeg kommer til deg? Jeg kan reise hvor du er imot å betale for reiseutgifter + Auratransformasjon™.e

 

Min opplevelse med Auratransformasjon™

https://youtu.be/wegyq-vl2sA

Filmen er fra juli 2017 og filmet av av Aamod & Sophelia Koronen på oppdrag fra den Offisielle hjemsiden for Auratransformation ™ https://auratransformation.com/sv/

 
home_back.jpg

Balansering/ Oppgradering

For deg som har gjennomgått en Auratransformasjon™.

Trenger du hjelp til å rydde opp, sortere, øke i frekvens og få opp energien?

Jeg får fart på prosesser, og kan hjelpe deg å balansere elementene og oppdaterer systemet ditt.

Jeg leserer av energien din og gir intuitive råd om hva som kommer opp i systemet ditt. Jeg har mye ild som hjelper mine klienter får fart på prosessen og jord til å lande det i deg. Jeg kjenner hvor skoen trykker og får opp det som du er klar for å ta tak i. Jeg kan ikke love mirakler, det jeg ser er ditt potensiale, det er du som må ta ansvar, men jeg kan gi deg en balansering som setter prosessen i gang.

Jeg lærer bort metoder for å sortere fysisk og mentalt, og bruker forskjellige øvelser som stimulerer forskjellige elementer du vil aktivere og balansere.

Jeg kan også se på dine elementer med utgangspunkt i Sennov Partners 4 elementprofile.



Bestille Balansering

Name *
Name
 

Aura Justering

Hei Kjære indigo, full fart fremover, men ett fot i det nye og en igjen i den gamle verden?

En Aura justering er for deg født i årene 93-94 og ønsker å oppgradere hele systemet. Jeg jobber i dybden og hjelper deg med å integrere det du trenger. Behandlingen kan ta 1-2 timer. Etterfølgende balansering er ikke obligatorisk, og siden du ble født i denne perioden og allerede har en del av den nye energien, går behandlingen også litt raskere enn en AuraTransformasjon™.

I årene 1992-1994 ble alle barn født med en blanding av sjels og indigoaura. De har derfor mye av den nye energien i seg selv, men mangler beskyttelsen og evnen til å sette grenser mot både seg selv og andre. Derfor kan det også være vanskelig å finne balanse. De unge kan være svært utadvendte og veldig direkte mot omgivelsene, men ikke nødvendigsvis sterke nok til å håndtere den samme behandlingen de selv leverer. I ett øyeblikk kan de være svært voldelige for og ofte i neste øyeblikk og uten en åpenbar grunn bryte helt sammen. Foreldrene kan derfor føle seg tvunget til å være forsiktige når det gjelder oppdragelse og rådgivning, da de noen ganger kan få en ubehagelig følelse av å ha trampet over ungdommens grenser.

På samme måte kan foreldrene også føle seg lurt av den samme sårbare unge personen, som kan være rask til å utnytte foreldrenes velvilje i en viss situasjon hvis de føler seg bra. En Aurajustering eller en balanse er nødvendig for å oppnå full balanse, slik at denne gruppen av unge mennesker kan bli "rene" indigoer og / eller utvikle seg videre til "krystaller" som du kan lese om under Krystallbarn.


 


Min Yoga och Auratransformation ™ går hand i hand!

Precis som Yoga är Auratransformation ™ (AT) ett system utvecklat för att förena alla delar, den fysiska, den mentala och den andliga sidan av människan,  Body- Mind & Spirit. Det som skiljer de två är att Yoga - Union, vilket är något som uppstår när det är total balans mellan det fysiska, mentala och energetiska upplyser oss, eller med andra ord, gör att vi går upp i ljus.

Yoga är ett system utvecklat av en filosofi och ett trossystem som bygger på att vi ska visa medkänsla och inte ta liv, är man tro mot sin praxis är målet att hitta sin Darma. Det är 8 steg som ska vara i total balans för att vi ska hitta vårt Darma, och att komma i totalt Union - Yoga. Med det sättet som vi känner till Yoga här i västen är det inte tillräckligt för att dom flesta att få full självrealisering och hitta sitt Darma, med andra ord, bli av med all Drama, karma och Blockeringar i Chakran i ett och samma liv. Om du inte är född med en ny aura eller i den nya tiden efter 1995 vill Yoga hjälpa dig belysa, dvs. hjälpa din Aura och själsenergi gå i upplösning.

Med en Auratransformation ™ flyttar du dig från själsaura till en ny tids Aura, och kan hjälpa dig integrera din Darma direkt i ett och samma liv. För mig var det självklart efter att min Aura gick i upplösning p.g.a. efter år med självutveckling och Kundalini Awakening, att jag var tvungen att göra något.

Vi människor har olika delar, en feminin och en maskulin sida, men också element vilket visar sig i hur vi rör oss, mår eller uttrycker oss. Om du tänker dig att alla har en del luft, det mentala/ intellektet, en del eld, passion/ livskraft, vatten kreativitet/ känslor, och sist men inte minst jord, det fysiska/ basala behov, alltså 4 element som i olika grad är mera framträdande än andra. Allt beroende av hur du mår, eller vem du umgås eller hur du ditt liv ser ut, för att vara i full balans på alla plan måste alla dina element vara i harmoni med varandra.

När vi yogar kan man balansera upp olik element, och mitt fokus ligger på just det. Ofta kan jag se hur många av oss är för mycket i huvudet, uppe i luften och att alltmer försvinner ut av sin kropp. Smartphones och sociala media drar oss ut ur verkligheten och ger alltför mycket plats för stresshormon och adrenalinproduktionen så att det växer ut av proportion. Det gör att vi under dom flesta timmarna i dygnet befinner oss i Flight, Fight or Freeze modus. Freeze är det stadiet man hamnar i eller utvecklar efter en långvarig period med pågående stress, och man blir utbränd.

Vad händer när man är utbränd, jo man fryser till is och känslorna tar antingen över eller fastnar helt och utvecklas till en depression. Om du tänker dig kopplingen vatten och känslor, så kan du kanske förstå varför man behöver balansera detta upp med andra element. Vad är det som smälter isen, jo värmen, därför behöver man eld. Elden är din drivkraft och det är just det man behöver för att få framdrift. När du väljer en Auratransformation ™ får du mer tillgång till din eld och drivkraft, och med en ny aura får du en nödvändig beskyddande barriär för att hålla på din energi, ordet Auratransformation ™ betyder helt enkelt att du har en ny och hel membran som kan stå i mot yttre påkänning så att din drivkraft kan växa sig starkare. När du väljer en Auratransformation ™ får du mer jordning, du blir mer fysisk och får större kraft till att faktisk göra det som ska till för att nå dina mål.

målimages-5.jpg

Auratransformation ™ ger dig mer jordning, du blir mer fysisk och får större kraft till att faktisk göra det som ska till för att nå dina mål.


Som människa har jag mycket eld, och i min egen resa är det elden som har dragit mig fram. Efter min Auratransformation ™ och utbildning som Auraförmedlare har jag fått mer balans vilket jag ser har en positiv effekt på mina elever och Auratransformations klienter. Jag har mycket mer fokus på den fysiska delen, och ser hur en förenkling av temat om energi i kropp gör en stor skillnad för yoga elever och klienter. Jag har aldrig tyckt om att vara beroende av andra, ej att andra är beroende av mig och jag älskar att jobba med Auratransformation ™ just för att en Auratransformation ™ gör att du blir oberoende. Du behöver inte lägre att ständigt tanka för att få kraft till att nå dina mål, du har allt i dig, och kan balansera dig själv. För en som inte har gjort en Auratransformation ™ eller inte har det nya energisystemet måste hen till ständigt fylla på tanken, men ändå är det inte tillräckligt till att det når helt in i dina celler ej har du det skydd du behöver för att utveckla drivet och elden utan att sipprar ut till din omgivning i stället.

En Auratransformation ™ hjälper dig hålla koll på din energi, ger dig den kraft du behöver och inte minst hjälper dig ta kontroll!


Vad som händer under en Auratransformation ™ är att du får hjälp av en utbildad Auraförmedlare till att ta in din kraft i kroppen. En Auratransformation ™ stärker din kropp och ger dig en ny Aura, så att du kan hålla kvar din energi och livskraft och låter den här kraften utveckla sig till en kroppslig intelligens. Vilket medför stärkt fokus, mer kroppsstyrka och snabbare utveckling och personlig växt.


Vad ska man med mer livskraft kan du fråga dig, inte alla är intresserade av energi, men dom flesta vill må bra. För att må bra måste man ha vissa saker på plats, man behöver känna sig lugn, stark och vaken. En Auratransformation™ kan hjälpa dig med att hitta rätt balans och må bra. När du tar in din livskraft i din kropp är det som att byta ut ett gammalt med ett nytt elektriskt anlägg i ditt hus, en Auratransformation ™ är en förnyelse av din kropps elektriska system, och när du har gjort en Auratransformation ™ och fått ditt nya energisystem på plats vill du aldrig gå tillbaka…

Min yogaundervisning har blivit mycket starkare efter min Auratransformation ™ och jag har utvecklat ett sätt att undervisa på som är enkelt att anamma i den fysiska vardagen antingen man är intresserad av den fysiska, mentala eller den spirituella delen av Yoga.
Jag rekommenderar dig på det starkaste att sätta dig in i Auratransformation ™ som är en fantastisk gåva för en som är redo för en uppgradering fysiskt,  mentalt eller energetiskt.

 
16806707_1241762642538930_4336592867173530858_n.jpg

Äntligen Hemma


Äntligen Hemma


När jag kom hem


Efter min AuraTransformation ™  slutade jag att ödsla min energi!

Innan upplevde jag alltför ofta andras smärta, obehag och stress i så stor utsträckning att jag mer eller mindre balanserade på gränsen till utmattning även om jag sov, vilade och sov.

Är du trött, tagen och utmattad kan det ha med att du är empatisk och inkännande. Empati är en underbar gåva och är en helt fantastisk resurs om du har ett jobb där du måste samarbeta med andra människor, men alltför många upplever att utnyttjas och blir överstimulerade, och måste tillbringa mycket tid på att samla sig och vila.

I mitt jobb träffar jag ofta människor som behöver tankas med healing och talar om sin energi som om det är en begränsad resurs.

Ja det kan vara lätt att tro att det är så, men sanningen är att din energi är inte en begränsad resurs, det är värre med ditt skydd.

Många tror att svaret ligger i att gå till healing som fyller upp klienten, men saken är att ju mer healing du får ju mindre energi kan du hålla. Klassisk ljus healing ( healing) bryter nämligen ner det lilla skydd du har, oavsett hur mycket du fylls, sipprar det ut igen, det är som att hälla vatten i en sil och du är beroende av påtår, dyrt för dig, men lönsamt för din healer.

Är det så att du känner ständigt trött och har brist på energi är det kanske för att du inte har så mycket skydd igen, vissa människor kallar detta skydd för Aura andra kallar det ett energifält. Fältet är en osynlig gräns mellan din kropp och sträcker sig så långt ut från din kropp som dina "antenner" går. För vissa, är deras "sensorer" så långt ut att de blir helt utslagna av andras impulser, känslor och till exempel elektromagnetisk strålning mm. Låter Crazy?

Ja, det är crazy att till ständigt dräneras och inte ha förmågan att sätta stopp och du blir gradvis mer och mer intolerant eller trött.

Vi har som alla levande varelser förmågan att plockar upp information med alla våra sinnen,  även kroppens celler, det är helt naturligt, men inte så hälsosamt när man blir så sensitiv att vi inte längre kan skilja mellan vad som är ditt och mitt.

När du gör en Auratransformation ™, läggs det en fysisk membran mellan dig själv och din omgivning som gör att du inte störs av andras stress och kaos, det hjälper dig att behålla all din energi, och till skillnad från tidigare blir din känslighet en resurs snarare än en begränsning. Dessutom blir du starkare mentalt. Lugn och ro är bara bråkdel av effekter en ny skyddsutrustning ger. Många av mina klienter säger att de upplever en enorm lugn efter sin Auratransformation ™, så mycket att familj, vänner och kollegor reagerar på den nya fokus de utstrålar.

När vi först är inne på utstrålning, om din attraktionsförmåga efter din Auratransformation ™ är det bara en sak att säga, du får vad vill och det snabbt.

Att bli mer synlig, ta mer plats och sätta gränser för att nå dina mål och drömmar är enormt befriande. Auratransformation ™, ger dig en kickstart i livet, och det är bara att gratulera eftersom från det ögonblick du tar steget mot att äga hela ditt liv och potential, kan du ta emot all din energi, och det finns inte en cell i din kropp som inte går i rätt riktning, och jag lovar dig, då blir livet en fest.

För det är ju vad vi alla vill, leva nu och sova sen!

 

innan din Auratransformation ™

Nyfiken på nästa steg?

Alla som gör en Auratransformation ™ ska ha läst Anni Sennovs bok Balans på alla plan. Det är för att du måste veta vad som händer och om du är redo för att ta nästa steg. Ta kontakt om du har frågor eller läs mer om boken här, har du läst boken och vet att du är redo för din Auratransformation ™ säger jag bara stort Grattis & Lycka till!

 
 

Massasje


En Rebooth for kropp, sinn og energi…

Massasje


En Rebooth for kropp, sinn og energi…

Massasje

 

Fra første stund og gjennom hele livet kan en trygg og varm berøring utgjøre den store forskjellen.

Å la kroppen få hvile og rehabiliteres gjennom en avslappende og omsorgsfull massasje åpner opp og gir mer overskudd. Pulsen synker, pusten finner sin naturlige rytme, immunforsvaret styrkes, og kroppen balanserer seg selv helt inn i cellene.

Unn deg en hviledag, eller gi en du er glad i en liten pause <3

 

Energi Massasje

 

Energi massasje, er en vitaliserende og avslappende massasje som jobber på dypet.

Jeg er utdannet Aromaterapeut og Øre- akupunktør, og har mange års erfaring med å jobbe med massasje som et verktøy for å bli kvitt blokkeringer og stress som har hjulpet mange med å gjenskape harmoni og kontakt med kroppen.

Over årene har jeg samlet alt jeg kan om zone terapi, eteriske oljer og forskjellige former for massasje og utviklet en behandling som lindrer smerte og spenninger og gir plass til nye impulser og kraft. Jeg er trygg og intuitiv og vet hvordan jeg skal jobbe med kroppen for at du skal slappe av og lande for å få mer overskudd og balanse.

Varighet 60 - 90 min.

Velkommen til en dyp og balanserende massasje

 
En fantastisk massagebehandling. Rekommenderar den verkligen om du vill bli av med spänningar, låsningar och energier som inte tillhör dig. Lena Sjöberg



 
 
qigong10spiros3.jpg

Kroppen


Nærende mat, berøring og bevegelse

Kroppen


Nærende mat, berøring og bevegelse

Ta vare på kroppen

yoga der du er

  • Vil du ha mer energi og mindre stress i hverdagen?

  • Vil du ha yoga og avspenning på jobben?

  • Vil du lære mer om hvordan du kan senke skuldrene og bli mer effektiv?

De siste 20 årene har Yoga og avspenning gått fra å være “alternativ behandling” til et stuerent verktøy innen det offentlige. Du trenger ikke lenger å oppsøke et yogastudio, men kan gjøre som NASA og US Navy Seals og inkludere yoga og avspenning som en del av teambuilding. Bygg dine Dream Team med enkel og effektiv yoga som styrker fokus, kropp og psyke.

Jeg tilbyr en enkel yoga og avspenning på jobb, og skreddesyr et program som passer for deg og dine kolleger. Ta en velfortjent pause, sett deg godt til rette og la stress og kaos prelle av.

 
 
 
 

matkurs

 

Enten du tenker at kroppen er et tempel, eller at kroppen er et fremkomstmiddel som flytter din hjerne fra A til B må vi ha en viss stimulans for optimal fysisk og mental tilfredsstillelse.

  • Vil du lære mer om nærende kost, enkel og ren mat som metter og gir jording og overskudd?

  • Vil du lære å lage plantebasert mat, og hvor og hva du skal handle inn, eller planlegge måltider?

  • Vil du lære deg gode rutiner og matvaner?

  • Vil du lære deg hvordan du kan redusere ditt fotavtrykk på jorda vår?

Hvor, hva og hvordan vi spiser sier noe om hvordan vi ser på oss selv, vi kan gi kroppen mye kjærlighet gjennom hva vi spiser, og hvordan vi spiser. Noen har ett komplisert forhold til mat, andre ikke, men det som er felles er at vi må spise enten vi er gourmeter eller ikke.

Enten du ønsker å utvikle smaksløkene dine, stimulere sansene med nye nyanser eller bare få i deg noe for å stille sulten er disse kursene en enkel innføring i å få i deg mest mulig næring uten alt for mye styr.

Jeg tilbyr workshops og kurs i mat og helse, og kan jeg hjelpe deg å finne rimelige alternativer både for lommeboken, energibanken og kroppen.

Jeg kan hjelpe deg med å kartlegge dine behov, komme med konkrete innspill og lære ut enkle plantebaserte matretter fra bunnen. Du lærer hvilken mat du bør holde deg unna, koblingen mellom mat, helse og utmattelse. Du får lære mer om detox, fasting og hva som kan gi mer kraft og energi.

For mer detaljer ta kontakt!

 
Name *
Name