10439333_10152183383496198_7431728763727304431_n.jpg
skog_073.jpg
krystall.jpg
10439333_10152183383496198_7431728763727304431_n.jpg

Monica


BODY- MIND- SPIRIT

 

 

SCROLL DOWN

Monica


BODY- MIND- SPIRIT

 

 

 
 

VELKOMMEN!

Hei, jeg heter Monica Charlott Rundqvist og jeg er Crueltyfree Yogi, Auraformidler ™, kursholder & Energi Coach og podcaster på LOVEPOD.

Jag er født i Stockholm, oppvokst i Norge og jobber som Auraformidler ™ og Energi Coach i bla Norge og Sverige. Jeg har lang arbeidserfaring fra personalutvikling, salg, undervisning og ledelse.

Vil du ha et inspirerende foredrag, Coaching eller samtale, endre fokus og få på plass den energien du trenger for å nå helt i mål, bestill en time med meg i dag.

Hvorfor navnet YOGAMMA?

YOGAMMA er et navn som samler alt jag holder på med, i senere tid har jeg oppdaget at ifølge hinduistisk tradisjon er Jogamma en reinkarnasjon av guden KALI, og det er kanskje ikke en tilfeldighet at jag valgte nettopp det navnet da jeg åpnet en Instagram konto i 2013. Kali fjerner alle hindringer og det er slik jeg jobber med mine klienter.

Veien hit har gått gjennom selvutvikling, driv, og indre stillhet. En evig nysgjerrighet på hva som skjer om jeg følger min indre kjerne og sannhet har gitt meg tilgang til enorme ressurser, og Kali, jo hun beseiret all motstand på veien.

Velkommen hit!

 
 
 
skog_073.jpg

Naturen


"Jeg liker å være i naturen det gir meg kraft…"

Naturen


"Jeg liker å være i naturen det gir meg kraft…"

krystall.jpg

Bakgrunn


Bakgrunn


VENDEPUNKT


Allerede da jeg begynte på skolen forsto jeg at min måte å se verden på ikke var akseptert og lærte ganske tidlig å krympe meg selv litt for å ikke provosere lærere og medelever. Gjennom mange år følte jeg at jeg satt litt på gjerdet og var et vitne, og jeg fikk liksom aldri helt uttelling for min nysgjerrighet. Heldigvis hadde jeg besteforeldre som elsket å fortelle historier og som hadde levd spennende liv og hadde evnen til å forgylle et lite barns liv med å oversette og det skapte et eierskap til noen av verdens største mysterier og hendelser, jeg elsket historier og i dag elsker jeg å dele historier.

Min egen families historie har også utviklet meg til å stille spørsmål, være kritisk, og å være villig til å gå en ekstra mil for å få svar.

En annen ting jeg også utviklet var skapertrang, og en kreativitet som jeg uttrykte gjennom teater og dans. På scenen kunne jeg komme i kontakt med og kanalisere følelser og sang som lå langt utenfor mitt eget register, men takket være fantastiske pedagoger fikk jeg mot til å strekke meg.

Det var også i denne tiden at jeg ble introdusert for meditasjon gjennom avspenningsteknikker som body scanning og yoga nidra. Jeg hadde ikke overlevd tenårene om ikke det var for dans og meditasjon, og det ble en daglig praksis i mange år, og som kom godt med den dagen min mor bestemte seg for å ta meg inn som lærling i hennes helseklinikk.


Aromaterapi

Jeg var på den tiden ekstremt sjenert og at jeg virkelig ikke hadde sansen for mennesker er å ta pent i. Årevis med mobbing og mistrivsel i skolen gjorde at jeg rett og slett hadde mistet tilliten, men min mor sto hardnakket på sitt og jeg slapp ikke unna.

Jeg gikk en krevende lærlingtid i møte, og jeg var så tømt av energi og slått ut av fysisk smerte at jeg gråt hver gang jeg hadde hatt en klient. En behandling som vanligvis skulle ta 90 minutter varte i 3 timer. En dag fikk jeg bare nok og sa at - det her gidder jeg ikke mer, så vondt vil jeg ikke ha det.

Moren min som er en meget klok kvinne, tok meg til side og viste meg hvordan jeg kunne stå når jeg jobbet og allerede med neste klient kunne jeg oppleve forksjellen, og hvordan energien bare fløt gjennom meg, inn i klienten og det var som å bli i ett med alt.

Dagene etter var som om jeg endelig kunne se verden uten briller, og jeg husker at jeg gikk rundt og sa, - jeg er våken, jeg er endelig våken.

Etter dette stømmet det på med klienter som mente at jeg gav de "healing", og jeg, så skeptisk som jeg var fikk bakoversveis, og synes rett og slett at det der med healing bare hørte helt skrullete ut, og forsøkte å få temaet ut av verden.

Jeg leste alt jeg fant om Aromaterapi, anatomi og eteriske oljer og gikk utdannelser innen anatomi og øreakupunktur. Jeg hadde fullt opp, men opplevde å ha enormt mye energi og kraft og var endelig veldig fornøyd med å ha havnet på rett hylle.

Da min mor dessverre pådrog seg en skade, fikk hun legge ned klinikken, og livet tok en brå vending da jeg skulle finne en ny plass i den "virkelige" verden.


Utmattelse ble en ny start

Det skulle mye jobb, hard belastning og en rekke år med ansvar for barn, studier, frivillig arbeid og fallerte forhold til før min kropp sa stopp. I den " virkelige" verden hadde jeg glemt hvor tøft det er når man ikke gir energien rom til å flyte fritt og det satte sine spor. I 2008 fikk jeg tilbud om en ME diagnose og jeg benyttet anledningen til å ta full retrett.

Fleip til side, jeg kom meg ikke ut av sengen, men ble oppfordret til å dra til India og gjøre yoga, jeg som ikke kom meg ut av senga og opp i andre etasje for å spise lunsj synes India var et ganske drastisk og urealistisk mål, men det sådde et frø.

I årene som gikk fikk jeg testet meg selv, jeg hadde mistet alt, jobben, helsa, mitt sosiale liv, normal omgang med samboeren og barna. Jeg ble mer og mer isolert og levde et liv med fullt fokus på aktiv hvile og diett.

Av natur er jeg født med ekstremt mye energi, og har et ekstremt høyt tempo, noe som gjorde at jeg kunne ta på meg ekstra mye ansvar og det var aldri et nei fra meg. Jeg møtte sykdommen med samme innstilling og når alle leger og eksperter sa at jeg skulle gå hjem og hvile så var det som å få et spark i solarplexus.

Tiden som syk ble derfor en fulltids forskning på å finne svar. Jeg søkte svar på hvorfor jeg ble syk og hva jeg kunne gjøre for å bli frisk. Jeg var vant til å ta ansvar for min egen utvikling og eget ve og vel og gikk ikke av veien for å være ganske hard mot meg selv, jeg er ganske analytisk anlagt, på godt og vondt, men er det som bragt meg hit jeg er i dag.


Opgerasjon India

I 2012 havnet jeg i India, og hele reisen dit og etterpå ble min egen versjon av "Eat Pray Love". Jeg hadde ikke lest boka, men ble fortalt at mitt liv var som klippet ut av handlingen, og da jeg senere så filmen skjønner jeg hva folk mener. India endret alt, og med det jeg vet i dag, og tanke på hva som kom i kjølvannet, er jeg ikke sikker på om jeg hadde turt å dra. Reisen ble en katalysator og et stort fraspark fra mitt gamle liv. Jeg forlot min trygge havn, kastet loss fra samboeren og før jeg visste ordet av det raste alt igjen.


Yogalivet

Jeg hadde da utdannet meg og jobbet fulltid som yogalærer og under sommeren 2013 føltes som om jeg skulle brenne opp. Alt arbeid og alle lag jeg hadde skrelt av siden jeg begynte å studere meg selv i tenårene fikk enorme konsekvenser fysisk og mentalt. Jeg ble mer og mer transparent, vekten raste. Jeg balanserte mellom en enorm frihet og dypere søken, samtidig våknet det en ekstrem eksistensiell sorg i meg. En sorg som ikke var ny, men kom tilbake med en enorm bølge og kraft.


Ny start med ny energi

Jeg tok med meg dette enorme savnet inn i min meditasjon og daglige praksis, og en dag under en lunsj med en venninne delte jeg mine tanker med henne og hvor bekymret jeg var for at dette skulle gå utover min datter som den gang var 13 år. Min venninne, revisoren og den mest jordnære jeg kunne tenke meg, svarte, - er ikke din datter indigo da? INDIGO? Jeg som var allergisk mot alt som hadde med engler og New Age fikk telle til ti og ta meg alvorlig sammen, men jeg fulgte opp det hun hadde sagt hjemme.

Jeg googlet Indigobarn, kom inn på den offisielle hjemmesiden til AuraTransformasjon™ i Norge og visste med en gang att dette må jeg gjøre.


AuraTransformasjon™

Jeg ringte like godt til Norges Instruktør for Auraformidlerer, jeg har alltid hatt mottoet, gå til kilden… Etter en kort prat overtalte jeg henne til å møte meg, og innen en uke var jeg på plass på hennes kontor, fikk lest av energien min og kjøpt den obligatoriske boken "Balanse på alle plan" av Anni Sennov. Jeg leste hele boken på 2 dager. Jeg som avskydde selvhjelpsbøker, prat om Auraer og indigo og krystaller, møtte en helt ny verden, men mest av alt følelsen av at - gjør jeg ikke en AuraTransformasjon™ så dør jeg!

I månedene etter ble det veldig synlig hvem som levde på min energi og hvor villig jeg hadde vært til å gi den bort. Min nye aura dro til seg alt jeg trengte å se, jeg hadde gitt så mye i så mange liv at det fantes liksom ingen grenser for hvor mange som oppsøkte meg for å få en smak, og jeg visste ikke helt hvor jeg skulle gjøre av meg. Samtidig tok min rolle som yogalærer en helt ny retning, jeg slapp all spirituell tilnærming som lærer og fokuserte kun på kroppen, og det ble ganske tydelig at jeg måtte utvikle en annen måte å undervise på som ivaretok min energi samtidig som alle de andre fikk sin plass til å utvikle seg.


Ny Aura og ny Darhma

Jeg fikk mer og mer spørsmål om jeg kunne hjelpe, folk ringte, sendte meg mail og oppsøkte meg og ville ha min hjelp, til og med om sine avdøde slektninger og avgjørelser i fremtiden. Det ble så mye at jeg skjønte at det måtte en endring til, men jeg " så" liksom ikke hvilke verktøy jeg skulle bruke. Det ble så stor pågang at jeg ringte til min Auraformidler for å få råd, og ganske snart innså vi begge at jeg skulle utdanne meg til å bli Auraformidler selv.

Siden den gang har mange dører åpnet seg og fra november 2013 har jeg mer eller mindre jobbet fulltid med Auratransformasjon™ og yoga. Dette førte meg til Sverige tilbake til røttene for så å vende skuta mot Oslo.

I dag har jeg klientbehandlinger i Oslo og Eskilstuna, men reiser også om det er rett. Jeg elsker å jobbe med Auratransformasjon ™ og jeg elsker å dele det med verden.

I tillegg til Auratransformasjon ™ holder jeg Workshops, Sacret Balanace - Stille Retreat, veileder, blogger og holder foredrag, alt er tilrettelagt for å belyse hvordan vi bruker vår energi og hva vi kan gjøre for å ivareta vår personlige energi.


alt er Ressurser

Under årenes gang med sykdom, utmattelse og bare det å være HSP, særligt sensitiv har jeg utviklet en personlig, men enkel måte å formidle på. Jeg ser og kjenner i min kropp hvor energien har stoppet opp og jobber på dypet hos mine klienter. Jeg er født med mye ild, noe som gjør at prosessene får en ekstra liten kick start og er du klar for en ny oppgradering kan jeg garantere at du vil merke energien.

Hva med deg?

Er du klar for å ta neste skritt eller vil du vite litt mer om meg og min erfaring med energiarbeid, ta en kikk på min hjemmeside www.yogamma.se eller følg meg gjerne på Instagram, jeg skriver på norsk, svensk og engelsk <3 https://www.instagram.com/yogamma.se/?hl=svª

Har du noen spørsmål eller vil bestille en tid for AuraTransformasjon™, balansering eller massasje, send meg en mail til yogamailen@gmail.com

Jeg gleder meg til å høre fra deg!

Monica

 
vann.jpg